2025/11/21

三宅 翔斗

営業

三宅 翔斗

ご家庭にサウナいかがでしょうか??

㈱ダイケンリフォームサービス リフォーム事業部

 三宅です。

 

心も体もリフレッシュできる。

サウナが家庭にあればと考えた事ありませんか??

家庭用サウナを設置すればいつでもととのうことができますよね。

今回は、家庭用サウナの事を書きたいと思います。

 

家庭用サウナとは?

家庭用サウナとは、自宅に設置するサウナであり、

「ホームサウナ」とも呼ばれます。

ドライサウナやミストサウナなど楽しみ方も豊富で、サイズやデザインを選んでカスタマイズも可能です。

家にサウナを導入することで、暮らしの充実度がより高まるでしょう。

家庭用サウナに導入できるサウナの種類

家庭用サウナとして導入できるサウナには、以下の2種類があります。

  • ドライサウナ
  • ミストサウナ

ここでは、それぞれのサウナを解説!!

ドライサウナ

ドライサウナとは、サウナストーンに水を掛けて、水蒸気を発生させるタイプです。

温度が高く湿度が低いのが特徴で、短期間で体の芯まで温まれます。

銭湯のサウナに近い楽しみ方が可能であり、自宅で気軽にととのうことができます。

一方で温度が高くなりやすいため、屋内に設置する場合は注意しましょう。

 

ミストサウナ

ミストサウナとは、ドライサウナとは逆で、温度を抑えつつ湿度を高めたタイプのサウナです。

その名のとおり、サウナ室内をミスト(霧)で満たします。

温度は40℃程度とドライサウナと比べて低温ですが、湿度が高いため息苦しさを感じにくいです。

じんわりと体が温まるので、負担が少ないのがミストサウナの特徴です。

 

家庭用サウナの代表的な3つのタイプ

家庭に導入できるサウナには、以下の3つのタイプがあります。

  • 屋内サウナ
  • 屋外サウナ
  • テントサウナ

屋内サウナ

屋内サウナとは住宅内に設置するサウナであり、浴室や脱衣所などに設置して使います。

屋内サウナには、さらに以下の2種類が存在します。

埋め込み型 家をリフォームしてサウナルームを増設するタイプ。

ボックスサウナユニットを購入して設置するタイプ。

屋外サウナ

屋外サウナとは、庭や駐車場などに設置するタイプであり、以下の2種類があります。

バレル型 円筒の形をした木製のサウナで、外見が樽(バレル)に似ている ログハウス型

木造のサウナ小屋 バレル型は1人で楽しむのに、ログハウス型は複数人で楽しむのに向いています。

サウナと水風呂を1カ所にまとめて設置できますが、雨や雪などの悪天候だと十分に楽しみづらい点に注意です。

テントサウナ

テントサウナとは、使うときだけサウナを設置して、使った後は片付けられるタイプです。

屋内・屋外サウナと比べて低コストで導入でき、かつ収納もできるため保管スペースを占領しないメリットがあります。

住宅のスペースに余裕がない人に向いていますが、設営と撤収の手間がかかるのが難点です。

 

 

家庭用サウナを設置するメリット3選

いつでもサウナに入れる

家庭用サウナがあれば、いつでも自由にサウナに入れます。

銭湯のサウナを利用する場合は、銭湯に出かけるのが面倒ですよね。

一方で家庭用サウナは自宅内、あるいは自宅の敷地内にサウナがあるため、移動の手間がかかりません。

例えばですが、朝起きた後。に入る、仕事から帰ってきた後に入る。

二日酔いで汗を滝のように流す時に入る。(これ私です。笑)などの楽しみ方ができますよ!!

自分好みにカスタマイズできる

家庭用サウナはプライベート空間であるため、自分好みの空間にカスタマイズが可能です。

例えば、友達と楽しめるようにサウナ室を大きくしたり、温度が上がりすぎないようにミストサウナにしたりできます。

銭湯など公共のサウナではできない事もできます。

例えば「本を読みながら過ごしたい」「好きな音楽を聴きたい」「携帯を持って入りたい」「ドラマを見たい」などなど

コミュニケーションの場として利用できる

家庭用サウナはプライベート空間であるため、

一緒に利用している友達や家族同士で盛り上がっても迷惑になりません!

リラックスしながら家族や友人と過ごす。

コミュニケーションの場としても利用できます。

もともとフィンランドでは、サウナは交流の場として親しまれているそうです。

家庭用サウナで友達を呼んで一緒にととのってみましょう!

ととのった後の🍺は格別ですよ!!

 

 

まとめ

※家庭用サウナは、設置費用が高い。電気代がかかる。カビが生える。

 などのデメリットがあります、使った後は乾燥と換気を忘れずにお願い致します。

 安価ではないお買い物ですので、ランニングコストも把握してください。

 一方で、家庭用サウナを設置すると気軽にサウナを楽しむことができます!

 友人 恋人 家族 とのコミュニケーションの場としても活用できるのがメリットです!

 「リフォームで屋内サウナを設置したい」という方は、㈱ダイケンリフォームサービスにご相談下さい。

 お客様の希望に合った料金プランを提示いたします。

 

 

 

 

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